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なぜ痛みが再発するのか

生活習慣の見直しが大事)

痛みが再発するのは、当然個人差がありますが、過去の経験上、患者さん、ご本人が勝手に解釈し痛みがなくなればOKと思っている人が非常に多い。

仮に施術して痛みがなり、あくまで平均ですが3週間

くらい何ともなければよいですが、ご自身の生活の癖

もあり、痛みがなくなった時点ではマイナスから0になっ

た状態ですから、プラスにするのは、それなりの時間が

必要になります。若い世代は回復力がちがいますので、

早いですが、年齢を重ねるとそうはいきません。

一番困るのが、頑固な性格の方、出来るだけ努力しますが1度で治らない場合もあります

ので、どうしても、納得いかない方は、他の院にどうぞ。

 

足首を柔らかくしよう

姿勢予防の第一歩)

慢性化している、腰痛、肩こりの方は、足首が硬直している方が多くみられます。治療する前に膝痛以外の方は必ず検査しますが、しゃがんだ時にかかとが浮いてしまうと、足首の硬さの目安になります。靴が進化してあまり指を使わなくなり、トイレ事情が和式から洋式になり、しゃがむ動作が少なくなりました。足首が硬いと何がいけないのか?

建物で言えば土台、常に足が地面を支えていますが、これが実は不安定なんですが、実感がない。

足首調整すると、理解できるわけで、この部分がしっかりしてくると、上の部分、全体の安定が相当変わりますが、治療される方でも気づいていない方がいます。

アスリートも同じで、フィギアの羽生君が足首を負傷しましたが、症状は分かりませんが致命傷にならなければと感じております。この足首が柔らかい方は治療院に行く必要がないくらいとても大事な部分ですので、足首を回すなりしなやかさを保ってほしい願いです。

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