肘の痛み・指先のしびれ

・具体的な解決方法の解説

テニス肘、ゴルフ肘やパソコンのキーボードを使い過ぎたりフライパンなど重いものをあおり過ぎたりする事で起こる症状で外側上顆炎と言いますが、多くの場合上腕の外側の筋肉が緊張して筋肉、皮膚が肩の方に引っ張られてますので、引っ張りを緩めてあげると痛みも緩和します。

・その解決方法で解決できる根拠（理由）

まず、肘を触る前に手首、肘から下の橈骨、尺骨（長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、腕橈骨筋）の筋腹を緩め肘筋、筋肉の起始停止部を意識してしっかり緩めてあげると緩和してきます。神経的に腋下神経、頸椎、胸郭、横隔膜まで緩める事で更に緩和します。腕だけの施術では時間が必要ですので、広い視野を持って施術を行います。

肘は、肩こりを治す上でとても重要で、デスクワークの方は、常に肘を曲げて作業されてます。つまり、上腕三頭筋（二の腕）は常につっぱった状態ですので、二の腕の奥を触ると痛い箇所があります。肘痛も共通して言えるのですが、脈管（血管、リンパ管を合わせたもの）に刺激を入れると血流がよくなって解決します。

・具体的な解決方法の解説

肘に痛みが強い方は禁止ですが、腕の内側には、橈骨、正中、尺骨の神経がありますので、この部分をよく伸ばすと神経の滑走性がよくなり、痛みを軽減できますのでおすすめ。

・その解決方法で解決できる根拠（理由）

ストレッチを入浴後に行うと幾分腕の屈筋が柔らかくなってますので、入浴後がおすすめです。我々、治療家も手を使う職業ですので、毎日行ってます。美容師、調理師、歯科医師の方は特におすすめです。

・ページ最上部で記載したお悩みやニーズを、貴院の施術でも解決できること

外側上顆炎、内側上顆炎でお悩みの方は結構多いですが、関節のお悩みの方に共通点があり、植物性油を沢山食べている方、揚げ物が好きな方は、血管、神経を壊す要素があり、可能な限り減らさないと正直治りません。数年前から、データとして出てますので、食生活が大事です。

・そのお悩みを貴院の施術で解決できる根拠（理由）

食生活が改善できる方は、信じがたいかもしれませんが勝手に治っていきます。おそらく、１０年もしくは２０年後には当たり前のように言われると思います。

・施術の概要

植物系油を絶対食べるなとは言いませんが、関節のお悩みがある方にとっては、「食べないで」のサイン。肘を治す上で肘周辺の環境をよくする、当たり前の事ですが手首、肘、肩関節、鎖骨、頸椎、胸郭、横隔膜、すべてつながってますので、丁寧に施術していいきます。